Ах, эти женщины — настоящие волшебницы!
Они могут часами биться в битве с морщинами, словно рыцари на поле брани, вооружённые кремами и масками. В мире красоты есть одна непреложная истина: женщина хочет оставаться молодой как можно дольше. И пусть говорят, что возраст — это всего лишь цифра, но вот шея всегда выдаёт настоящий паспорт.
Именно она — главный предатель в деле сохранения молодости. Представьте себе: кожа на шее тонкая, будто бумага для оригами, кровь там течёт лениво и не спешит доставлять питательные вещества.
Вот и получается, что при первых признаках усталости или стресса кожа начинает сдавать позиции – дрябнет, морщится и обвисает так же быстро, как настроение после понедельника утром.
Если бы шея могла говорить, она бы пожаловалась: «Ребята, ну хоть иногда меня помассируйте! Не только лицо любит внимание!» А ведь ухаживать за ней нужно начинать ещё в юности — примерно в 23-25 лет.
Это как с растениями: если не поливать вовремя, то потом никакие удобрения уже не помогут. Так что лучше сразу взять за правило наносить кремы на шею вместе с лицом перед сном. Представьте себе такую сцену: девушка умывается вечером, наносит крем на лицо и шею и думает про себя: «Сегодня я сделаю всё возможное, чтобы завтра моё отражение не напоминало старого мудреца из сказок».
А между тем именно подбородочная область к тридцати годам начинает подкидывать сюрпризы в виде второго подбородка — эта маленькая «подушка» способна испортить даже самый чёткий овал лица.
Ежедневный уход — это не просто прихоть модных дамочек. Это необходимость!
Кремы, тоники и маски становятся верными спутниками в борьбе за упругую кожу. Косметические фирмы выпускают целые арсеналы средств с витаминами и биокремами для продления молодости кожи лица и шеи — словно аптечку для супергероя красоты.
Но никакой крем не заменит лёгкого самомассажа: пощипывания кожи шеи помогают укрепить мышцы – представьте себе мини-тренировку для вашего тела прямо под подбородком!
А вот ещё забавный факт из далёких африканских племён: там красота девушки измерялась длиной её шеи! С самых детских лет девочкам надевали кольца одно за другим на шею так долго, что к моменту взросления она становилась длиннее жирафа! Тут уж точно никакие кремы не нужны – природа сама позаботилась о красоте.
Но вернёмся к нашим широтам.
Шея — это ещё и залог хорошей осанки. Красивая грациозная голова на длинной шее смотрится изысканно и элегантно.
Если вы сутулитесь или сидите часами перед компьютером без перерыва (а кто этого не делает?), ваши мышцы атрофируются быстрее, чем картошка в холодильнике без света. Чтобы избежать этого печального исхода, стоит делать небольшую гимнастику каждый час – десять минут движения спасут вас от боли в спине и преждевременного увядания кожи.
Про сон тоже забывать нельзя! Подушка должна быть небольшой по высоте и достаточно твёрдой — иначе ваша шея проснётся утром с таким чувством будто её переехал грузовик с овощами.
И вот вы уже понимаете: поддержание тонуса мышц шеи — это ежедневная работа настоящего мастера красоты.
Вот вам маленький лайфхак для упражнения: запрокиньте голову назад так, чтобы нижняя губа прикрывала верхнюю (да-да, звучит мистически), посчитайте до шести… а потом расслабьтесь и почувствуйте себя королевой своей собственной маленькой вселенной красоты.